二人三足游戲簡介
意思就是兩個人站成一線，分別將兩人的一條腿綁在一起，一起超前走，比賽誰先到終點的游戲。需要兩個人的默契配合。
二人三足游戲準備工作
1、自由組對：練習這個游戲首先就是兩兩組對，一般的情況教師都是叫身高差不多的兩個學生組對練習。實際發現，這個游戲的組對還是學生自由組對更合理有效。學生自己組對都是找自己要好的或談得來的同學，這樣組對的好處就是：兩兩配合默切，能相互幫助提高。即使兩人身高相距較大，兩人配合起來照樣是同步默切。
2、繞緊綁踝：在這個問題上，很多教師都忽視了。所以，在比賽中就經?？梢钥吹嚼K子松綁的情況，破壞了比賽的節奏，影響最后成績。在準備時，把繩子緊緊繞住兩人并攏的踝關節處。緊緊繞住可以減少兩腳間的摩擦，還可以把兩個人的腳固定在一起。這樣做不僅可以減少學生的受傷幾率，也減低了在練習比賽中兩腳相互配合不協調的情況。
3、搭肩靠攏：在練習比賽前，組對的同學一定要緊緊靠攏，最好是并肩，手臂相互搭在對方肩膀上。在練習中，經?？梢钥吹接行┙M合，雖然兩個腳綁在一起，但身體相互拉得很大，跑起來很不協調。身體并攏、搭肩靠攏可以把學生的身體“合二為一”，增加彼此之間的配合程度。也能使比賽中的組合看上去更像是“陽光伙伴”。
取勝絕招：就是要動作協調，兩個人在場下多練習，主要是保持頻率快慢一致，步覆大小方向一致，同時用一個人喊口號，千萬不要喊“一二一”，因為大家都形成了左腳一右腳二的習慣，喊“一二一”在比賽行走時反而容易出錯。我的秘密經驗就是喊“好～走”，喊“好”時我邁右腳伙伴邁左腳，喊“走”時我邁左腳伙伴邁右腳，當然是你們兩個人自己定誰左誰右，定下規矩后不再改變。各自記各自的口號，很快就會練熟的，用此法效果特好。
二人三足游戲流程與目標
將相鄰隊員的腳綁在一起，一起通過長50米的賽道。
二人三足游戲規則
1)每隊選取10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起;
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2)參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，當然也不能低于腳裸;
3)在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發;
4)比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行賽跑。最后以完成時間長短進行排名;
5)兩人三足，團結你我，友誼第一，比賽第二。
二人三足游戲目的及意義
1)不在同一個問題上重復犯錯誤;
2)細節決定成敗，關注每一個細節;
3)團隊協作能力、責任、奉獻!
二人三足心得體會
考驗幾個人的配合與協調能力，懂得1+1大于2的道理，懂得配合的終點不是你如何將就我，而是我如何協助你。懂得在艱難中尋找機遇，懂得在險境中借他人之力。明確一個人可以走好，一群人可以走遠的深刻道理。打造積級主動,高度責任感,高執行力,高凝聚力的團隊。嚴格的執行力訓練，責任心與團隊精神。
二人三足游戲技巧
步調一致.綁在腳脖上好一些，一般比賽時要做明確規定，關鍵二人中有一人要指揮，比賽前練一兩次，增強默契。兩人三足：本項比賽為的接力賽，每部出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。將的所有人分三組，第一輪淘汰賽.兩人三足時，選手盡量協調好，不要因著急而被絆倒。
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