這樣的一群人戰斗力是很弱的、互相配合，但在工作中并沒有產生實際效應、無團隊精神。

在參與社會實踐與志愿服務的過程中能把理論知識與社會實踐緊密結合起來；

可以從自身的體會結合實際的工作場景談談自己的感悟，對于團隊協作啊，自我的反思和提升。

拓展訓練在于開發你的智力，激發你的潛能，讓你體會到團隊的無堅不摧的力量。

2013年4月份的一個周末，是一個令我終身難忘的日子，2天的拓展培訓，讓我經歷了一次心靈的洗禮，浴火重生。

登山如人生一樣,有起有落,有上有下.我用上山的心情,去體味著人生的起落．俗語說上山容易下山難,就像生活中,本味上去了,降下來很難.上上下下,上山到了頂峰,就是下山的時候了,就像事物總有相互交替,一件事的結束,就是另一件的開始．雖說是上山,但是也會有往下走的時候,也會有走平路的時候,不會一直只是向上走,就像人生中,有起有落,不會總是直線向上,偶爾也會向下流動,或是走走平線,這都是為了更好的向上流動.上山要有毅力,也要有恒心,要想著既然來了,就得上到頂,才沒白來,否則就不能登到山頂．有時候人生也是如此,只有把

感悟登山向賢彪在種種休閑方式中，登山恐怕是最為人們喜愛和推崇的了。

近日，我認真地學習了我校教師的十條禁令，深深地體會到：作為教師，在對學生實行教育的過程中，我們既要做學生求知的引路人，又要做學生進步的引導者。

我認為，一是，通過傳統學習，博覽群書；

作為大學生心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；