戶外拓展訓練是指通過專業的機構，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。

體現團隊的拓展訓練項目,太多了,可以說,基本上大部分拓展訓練項目都是可以體現團隊協作,團隊精神的.由原來的拓展八大經典項目,到現在的上百,上千個拓展訓練項目,至于怎么操作,最好是實操,要不光書面解釋,是難以掌握的,要不,也不叫體驗式培訓了.更多的拓展訓練項目,你可以登陸:時代精英拓展訓練公司網站。

團隊戶外拓展訓練內容是意志力訓練、心理素質訓練、管理訓練、團隊建設訓練；

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報價和人數天數是否包含食宿相關。

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餅干盒道具：六個紙盒寫上紅豆包、奶黃包、豆沙包、叉燒包、菠蘿包、小籠包方法：紅豆包的餅干放在餅干盒里---雙手指向不是我---雙手搖晃就是你---單手指不可能---雙手搖晃那是誰？---叉腰菠蘿包的餅干放在餅干盒里---雙手開始循環，注意：速度太慢、吞吞吐吐，肢體不當就算犯規。

素質拓展良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。